VENDREDI 20 MARS 2009

Publié le par david0851

Vélo : 44,4 km en 1h30

parcours : tagnon-st loup-roizy-ent.juniville-rte de perthes-1/2 tour et retour à tagnon

séance: 8 fois 30-30" en force car vent def
                8 fois 45-45" plus en vélocité car vent fav.

très beau soleil   vent modéré+   9°
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Publié dans entrainement

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