VENDREDI 20 MARS 2009
Vélo : 44,4 km en 1h30
parcours : tagnon-st loup-roizy-ent.juniville-rte de perthes-1/2 tour et retour à tagnon
séance: 8 fois 30-30" en force car vent def
8 fois 45-45" plus en vélocité car vent fav.
très beau soleil vent modéré+ 9°
parcours : tagnon-st loup-roizy-ent.juniville-rte de perthes-1/2 tour et retour à tagnon
séance: 8 fois 30-30" en force car vent def
8 fois 45-45" plus en vélocité car vent fav.
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